♪riding out the day's events～ (+what's new)

2021年3月

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3月31日(水)　朝5時前に目が覚めた。朝5時50分くらいから、5 km走りに行く。今朝は少し肌寒かった。タイムは、29' 06"。新しいMac OSをインストールしたら、背景などが変わった...。(新しい図式の1:25,000地形図では従来使ってた40 cm定規では短いので)地形図の磁北線引き用に『Amazon』で45 cmの定規を購入し、昨日細長い段ボール箱に入って届いた。弟子とポッポとリンちゃんの居る前で箱の中身を出したら、大きな長い箱から定規が1本滑り出てきただけなので、みんな目が点になってた(苦笑)。今日の社食は、おろしきのこうどん喰った。
【更新】『ヤマレコ』に、18年前の「中ア前衛・吉田山登山口から吉田山―前高森山―本高森山往復」の記事を掲載。『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

3月30日(火)　朝5時半に起床し、5 km走りに行く。タイムは、28' 53"。予想に反し、ぜ～んぜん良くなってません。今日の社食は、鶏塩ラーメン喰った。キンプリのメンバーが脱退するって、そんな大事な話なんですか!?　今日の体重は、77.4 kg。

3月29日(月)　朝5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 34"。これで月間累計200 km達成まで、、残り10 km。今日の社食は、マスフライのタルタルソースがけ定食を喰った。それって、これまで自信を持って育んできたブランドを捨てるってことですかぁ～?
【更新】『ヤマレコ』に、19年前の「南ア前衛・グリーンビレッジ伊奈ヶ湖から源氏山―大峠山―櫛形山」の記事を掲載。

3月28日(日)　朝5時に起床し、つながらなくなった電話の配線を確認。『ソフトバンク』から送られてきたガイドブックどおりにつながれてることを確認。あとは、コールセンターに掛けるしか無いようだね。6時前から、6 km走りに行く。天気予報は雨の予報だったけど、まだ降り出す前で、やたらと生暖かい風が吹いてた。タイムは、34' 47"。11時から『ソフトバンク』のコールセンターに電話してみたら、回線が混んでるとのことで、なかなかつながらない...。30分くらい待ってようやくつながった。イロイロ確認されたけど、結局『ソフトバンク』では分からないので、後からNTTから電話が入るとのこと。今日の昼御飯は、ポッポとリンちゃんと意見が揃い、マックになった(苦笑)。昼寝した。NTTから電話があって、いろいろ確認されて指示通りに配線をつなぎ直した結果、電話がつながるようになった。これで3月31日から1年間悩まされてた問題が、ようやく解決。夕方6時からリンちゃんの携帯電話の契約の件で、弟子と2人で『ソフトバンク』へ。リンちゃんからは『iPhone SE』の256 GBをリクエストされてたけど、大人でも256使ってるひとは居ない...と店員さんに言われ、128 GBになった。『ソフトバンク』行くと､最低1時間は拘束されるよなぁ...。今日の体重は、77.0 kg。
【更新】『ヤマレコ』に、19年前の「若越国境敦賀半島・常宮バス停から西方が岳往復」の記事と「伊那山地・つり天国から大西山往復」の記事を掲載。

3月27日(土)　敦賀の蠑螺が岳―西方が岳に登りに行く。朝3時に起床し、軽く朝食喰ってから3時半に『キャラメルハウス』を出発。今回は、『GARMIN』と、頂上で食べるためのカップ麺は忘れない(笑)。5時半現地着から逆算して3時半出発にしたけど、2時間では現地には到着せず、先週の霧訪山と違って西方面なので、日の出も遅い。予定どおり5時半に着いてもまだ暗かっただろう。浦底の登山口は荒れた林道を少し入ったところにあり、あまりにも酷い道なものだから方向転換し撤退を考えたところ、登山口の駐車場に着いた。林道を挟んで左右に3台ずつ駐車スペースがあったけど、片方は倒木がジャマ。5:58に登山開始。小一時間で延命水に到着。稜線に出てからが長くて、7:34に蠑螺が岳に到着。カップ麺を喰ってから、西方が岳に向けて出発。途中、カモシカ台に立ち寄ったけど、こっちは若狭側がよく見えた。あ、美浜原発。蠑螺が岳まではまったく雪は無かったけど、西方が岳への縦走路には一部雪が残ってる。特に、西方が岳への最後の登りが一番雪が多かった。登り切ったところが19年ぶりの西方が岳頂上で、8：37に到着。天気はよくて、敦賀湾と対岸の東浦地区の展望が広がってる。ここまで全く登山者の姿をみなかったけど、下りに入ると次から次から登山者が登ってくる。9:59に常宮バス停に到着。19年前は福鉄バスだったけど、赤字路線のためか地元敦賀市のコミュニティーバスに転換されてる。バス停のイメージキャラクターは、松本零士だ!(笑)　ここで登山靴からジョギングシューズに履き替え、サックをデポして浦底登山口までジョギングで戻る。海沿いの道はフラットなイメージがあるけど、多くの岬と砂浜に沿う道だけあって、アップダウンが激しい。西浦小中学校前を過ぎると約6 kmだけど、この時点で苦しくなり。登山口への上り坂に入ったところでノルマに設定してた6.5 kmをクリアしたので、ここでジョギングは打ち切り。タイムは35' 18"で、登山口までの残りは、歩いた。駐車場に戻って、クルマに乗り込んだ途端、右脚の太ももが痙攣した。敦賀I.C.の入り方が分かりにくい!　国道472号へ直進してしまい、迂回を余儀なくされた。高速に乗ったら乗ったで、杉津P.A.から今日登った蠑螺が岳―西方が岳の写真を撮るつもりだったのに、杉津P.A.入口付近で追い越し車線を走行してて走行車線に戻れず杉津P.A.に入れなかったため、今庄I.C,で下りて北陸本線旧線を転用した県道207号を使って旧・杉津駅付近まで戻って写真を撮った。今庄の『ファミリーマート』で買い物。AWESOME CITY CLUB、メジャーになったもんだよなぁ～。出来れば、元の5人組のままでこの成功をつかんで欲しかった。今庄I.C,から北陸道に乗り直し、富山I.C.で降りて、休日出勤のため会社へ向かう。サクラの開花のせいで、富山市中心部は人出が多く、右折待ちに時間を要した(苦笑)。遅くとも13時には出社できると踏んでたけど、予定より大幅に遅れた14:15より仕事を開始。18時退社し、『キャラメルハウス』に帰宅。今日の体重は、77.2 kg。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「若越国境敦賀半島・蠑螺が岳―西方が岳縦走」の記事を掲載。

3月26日(金)　今朝は5時半に起床。今朝も、6 km走りに行く。タイムは、34' 26"。今日の社食は、きつねそば喰った。エヴァネッセンスの新譜にバナナラマのカヴァーが入ってて、ビックリ!　「話がある」と言ってる...と聞いた時点で「悪い話じゃないのか?」と予想してたけど、ホントに悪い話だった...(汗)。

3月25日(木)　今朝は5時15分頃に目が覚めた。今朝も、6 km走りに行く。タイムは、34' 26"。出勤前に、弟子が購入した電子レンジ上用物置き台を組み立てた。今日の社食は、醤油ラーメン喰った。

3月24日(水)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 14"。今日はポッポの進学する高校の入学説明会があるので、弟子は有給取得です。今日からまたガサ入れが入るようだゾ。柔道の金メダリストの古賀稔彦さんが亡くなってビックリ。今日の社食は、スパイシーチキン定食喰った。『Amazon』で予約注文してた清原 紘・画の『十角館の殺人』3巻が到着。ポッポが在学中に制服のリニュウアルが予定されてるそうな。新しいほうも買わなきゃいけないの?　今日の体重は、77.0 kg。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

3月23日(火)　今朝は5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 27"。今日の社食は、イカ天うどん喰った。 書庫の荷物整理したため、腕が棒のようになった。『Amazon』で昨日注文した時計が届いた。電子時計の取り扱いがよく分からない...(苦笑)。今日の体重は、77.4 kg。

3月22日(月)　朝5時半に起床したけど、雨が降ってた...。朝食後に雨が止んでたので、5 km走りに行く。タイムは、27' 48"。あ、松川べりのサクラ、開いてる。あ、富山で警官が被疑者を射殺!　今日の社食は、鶏竜田揚げ定食喰った。 今日は「曇のち晴れ」の予報に反し、あられが降ったり、雨が降ったり、不安定な天気だった。会社の昼休みに『総曲輪フェリオ』の『紀伊國屋書店』に行って、『進撃の巨人』を4冊買い足した。弟子に頼まれ、置時計を買いに『無印良品』行ったけど、どれも高い!　結局、『Amazon』で頼んでしまった...(苦笑)。今日の体重は、77.0 kg。

3月21日(日)　今日は地域の資源ゴミの日なので、朝6時半に起床し、段ボールと古新聞をまとめようとしたら、縛るヒモが無い...。卒業して中学時代の不要な教科書類を処分してるポッポが全部使い切ったらしい。結局、資源ゴミは出せずじまい...。昨日のジョギングの後に『GARMIN』をどこに置いたか思い出せず、捜し物でバタバタ...。7時から旧コースで10 km走りに行く。今日は地域のドブ掃除の日で、走ってる途中に通過したいろんな各町で熱心にドブ掃除をしてた。「もしかして、走ってる場合じゃないのでは?」...と思いながら『キャラメルハウス』に戻ったら、近所では誰もドブ掃除なんかしてなかった。近所が不真面目でよかった?(苦笑)　タイムは、55' 25"。『彼女のスマホがつながらない』を読み終わった。『パパ活』の話なので、ポッポたちには読ませられない...(苦笑)。ポッポの卒業記念のつもりで、湯沢のホテルを予約してたんだけど、ポッポが乗り気じゃないため、キャンセル...(汗)。今日の体重は、76.6 kg。

3月20日(土)　塩尻市北小野の霧訪山に登りに行く。朝2時半に起床し、軽く朝食喰ってから3時に『キャラメルハウス』を出発。あ、『GARMIN』と、頂上で食べるために買って来たカップ麺、持ってくるの、忘れた...。神岡の『デイリーヤマザキ』で代わりのカップ麺買った。現地に6時着から逆算してこの出発時間を設定したけど、3時間で塩尻まで行くのはキツいとは考えてた。だけど、意外に早く松本I.C,に到着。長野道で塩尻I.C.まで移動し、国道20号に降り、トイレのために小坂田公園へ。かつて頻繁に来てたのに、いったいいつ以来だろう?　国道153号に入り、善知鳥峠を通過。この峠を通過するのも久しぶりで、信州のビッグイヴェントの『県縦』の中継ポイントだった『ラーメン大学』跡地もどこだったか思い出せない...。『Google Map』に鉱山道に誘導されそうになりながらも、無事、北小野の登山口に5:50に到着。一番乗りでは無く、先に1台止まってた。6時きっかりに登山開始。登り始めてすぐに「先客」とすれ違った。いったい何時から登ってるんだろう?(苦笑)　茸山らしく、しつこいくらい登山道以外の入山を禁止する標示が貼られまくっている。「霧訪山」という名前だけあって霧が多い場所のようで、善知鳥峠通過時にこの山を見上げたら頂上付近のみ雲がかかってた。登ってるうちに晴れることを期待していたけど、6:50に頂上に到着した時には霧で一切展望が無い状態だった。神岡の『デイリーヤマザキ』で買った『世界のカップヌードル パクチー香るトムヤムクン』食べながら霧が晴れるのを待つ。この時、『iPhone』をポケットから出してベンチの上に置いてたのがマズかった。諦めて下山しようかとした頃から霧が薄くなり始め、ぼんやり景色がみえるようになった。霧が流れた瞬間を狙って『iPhone』のシャッターを押すよう構えて待ってると、一瞬で霧が晴れた!　「今だぁ～!!!」とシャッターを押し始めた途端、『iPhone』が低温障害で電源が落ちた...。低温障害なので、自分の体温で温めてるうちに電源が入り、バッテリーも10%まで戻った。しかし、この状態では心もとないので、新コースに廻る予定を変更し、往路をそのまま戻る。人気の山らしく、次から次から登山者が登って来る。7:40にはクルマに戻ったけど、駐車場から出ようとした途端、駐車場へ向かう対向車がやってきて離合待ちした(苦笑)。帰りは、道の駅『風穴の里』と神岡の『マツモトキヨシ』に立ち寄ってから、休日出勤のため、11:05に出社。富山市内が意外にクルマの流れが悪く、そうじゃなかったら11時前に着けたのに。そのまま16:05まで仕事。雨が降ってくるというので、仕事をサッサと切り上げて『キャラメルハウス』に戻り、6 km走りに行く。雨がポツポツ落ちるなかの走りで、タイムは33' 37"。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「【春分の日に分水嶺】北小野コースから霧訪山往復」の記事を掲載。

3月19日(金)　朝5時半前に起床し、今朝も6 km走りに行く。タイムは、34' 27"。今日の社食は、チキン南蛮定食喰った。昼休みに『総曲輪フェリオ』の『紀伊國屋書店』に行って、ポッポの合格祝いの『進撃の巨人』買った。全巻揃える約束だけど、とりあえず今日は4冊。

3月18日(木)　今朝は5:35に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 42"。今日の社食は、かき揚げそば喰った。ポッポの入試結果が発表になりましたが、見事合格でした!　今日の体重は、77.0 kg。

3月17日(水)　4時に目が覚めた。5時半まで布団のなかでモゾモゾしてた(苦笑)。血圧が異様に低かった。今朝のジョギングは、6 km。タイムは、35' 01"。今日はポッポの卒業式。COVID-19感染症対策で保護者の出席は1名のみなので、弟子だけ出席にして、私はフツウに出社。そしたら、有給取得者が多いんだよなぁ～...。今日の社食は、山菜たぬきうどん喰った。『MacBook』のストレージがいっぱいになってきたので、開放した。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

3月16日(火)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 43"。今日の社食は、胡麻味噌ラーメン喰った。

3月15日(月)　朝5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 58"。今日の社食は、なめこおろしうどん喰った。

3月14日(日)　『キャラメルハウス』で預かってた義父母のクルマを返しに、弟子の実家に運転してく。ここの車庫、狭い!　上手く車庫入れ出来ず車体をぶつけた挙句、あとは義母に任せた。帰りは、『キャラメルハウス』まで10.5 km走った。タイムは、56' 21"。リンちゃんが映画『花束みたいな恋をした』を観に行きたい!...と昨日から言い出し、卒業を控えたポッポがクラスの代表として担任へのプレゼントを買いに行くというので、弟子だけでなく2人も乗せて『キャラメルハウス』を出発。2人を『イオンモール高岡』に下してから、弟子と増山城に行く。天気のよい日曜の昼間なので、意外に歩いてるひとが多い。早めに下山し、ポッポたちの迎えの時間まで余裕があったため『コメダ珈琲店新高岡駅店』でお茶した。シロノワール喰ったの、久しぶり～!　ここでの支払いで、初めて『PayPay』使った(苦笑)。その後、『イオンモール高岡』行ってポッポとリンちゃんをピックアップし、ホワイトデーのお返しのため『バーミヤン』に移動。ここでの食事の支払いも『PayPay』使った(苦笑)。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「続日本100名城・増山城跡」の記事を掲載。

3月13日(土)　朝は雨が降ってたので、今朝のジョギングは中止。皮膚科を受診。今日の受付は10番目...。待ち時間に『不能犯』読み終わった。意外に早く診察は終わったけど、カルテの確認が終わっていないという理由で、なかなか支払いが終わらなかった...。結局、調剤薬局でクスリをもらい終わった頃には11時半になってた。休日出勤。夕方5:40時から、6 km走りに行く。タイムは、33' 25"。受験が終わったポッポと久しぶりに映画観に行く。COVID-19の影響で1年近く公開が遅れた『太陽は動かない』を観た。あ、『恐怖新聞』のお父さん!

3月12日(金)　朝5時半に起床し、今朝も6 km走りに行く。タイムは、34' 22"。今日の社食は、海鮮塩ラーメン喰った。昼休みに『総曲輪フェリオ』に行く。明後日がホワイトデーなので、『ユーハイム』で義母分としてチョコ、弟子&ポッポ&リンちゃん分としてバウムクーヘン買った。

3月11日(木)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、33' 53"。今日の社食は、鶏天のマヨネーズがけ定食喰った。期待の新人さんは、やっぱ辞退だそうです...。日本橋から夜通しで大宮まで歩いてもう10年か...。今日の体重は、77.0 kg。

3月10日(水)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、34' 20"。今日の社食は、肉そば喰った。受験の重圧から解放されたポッポがさっそくマンガ三昧(苦笑)。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

3月9日(火)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。放射冷却で冷え込んだなかの走りで、タイムは35' 06"。今日の社食は、コーン塩ラーメン喰った。昭文社の『山と高原地図』の『塩見･赤石・聖岳』を長らく担当された岸田 明さんが2021年版から引退されるようです...。今日はポッポの受験初日で、進学希望の高校まで電車で向かいましたが、帰りにさっそくダイヤ乱れの洗礼を受けてました(苦笑)。長らく電池切れで体重が量れてませんでしたが、電池を入れかえ、久しぶりに体重を量ったところ、77.4 kgでした。

3月8日(月)　朝5時半に起床。血圧測定したら、異様に血圧が低かった...。6 km走りに行く。タイムは、35' 57"。今日の社食は、山菜おろしそば喰った。便秘気味でやたらとガスが出た。朝の血圧の値といい、もしかして、昨夜喰ったアロエゼリーの影響かね?

3月7日(日)　朝2時に起床。朝3時に『キャラメルハウス』を出発し、岐阜県の簗谷山に登りに行く。日の出時間の朝6時から歩き始められるように逆算したワケ。初めて行く山域のため『Google Map』に相談し、提案されたルートどおりにクルマを転がす。小杉I.C.から小矢部砺波J.C.T経由で東海北陸道に入り、飛騨河合P.A.でトイレ休憩してから飛騨清見I.C.経由で高山西I.C.まで移動。少し国道158号を走ってから飛騨せせらぎ街道で清見町大原まで移動。国道257号に入り、すぐにウサギを轢きそうになる(苦笑)。国道257号はまだ改良途中で、いきなり細い「酷道」に変わった。さらに、凄い廃屋があった!　旧馬瀬村から大規模林道で馬瀬トンネルを抜け、郡上市明宝小川に出た。県道86号に通行止めの案内が出てて一瞬青くなるが、(金山の)「キャンプ場まで行けます」とのことなので、そのまま1車線しかない隘路の県道86号を往く。時間が時間なだけに対向車は無く、無事、簗谷林道入口へ。ここから林道を往くけど、まだシーズンに向けての整備が行われていないのか、落石が多かった。尖った石でパンクしないように気を遣いながら運転し、無事登山口に5:20前に到着。勿論、クルマは私の1台のみ。まだ真っ暗で、夜明けまでクルマのなかで待機してた。周囲が明るくなった5:50過ぎから靴の履き替えを行い、6:02に登山口を出発。南尾根ルートを歩き、1時間ちょっとの歩きで岳美岩に到着。御岳や北ア方面の展望が凄い!　視界を遮るモノが無い分、風もモロ当たりで指先が冷たくなって来たので、退散。頂上には7:32に到着。10分休憩して下山にかかる。帰りはぶなの木ルートを歩き、8:29に登山口まで戻るとクルマが2台に増えていた。往きが所要が2時間20分だったので、帰りは11時を目標にしたけど、大規模林道の入口を見逃し、小川峠まで行ってしまったため、11:05に帰宅(苦笑)。昼御飯に親子丼喰った。昼寝した。夕方5時から、新コースで10 km走りに行く。タイムは、58' 12"。夜7時から町内会の総会があり、体育委員になってしまった弟子が参加。その間に靴下の補充しに、『ユニクロ』に行った。ここの自動精算機で『PayPay』試せばよかった?(苦笑)
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「中濃・南尾根ルートから岳美岩ー簗谷山周遊」の記事を掲載。

3月6日(土)　朝、走りに行くために6時過ぎに起きたけど、雨が降ってたので、断念...。手持ちのクスリの在庫が無くなって来たので、かかりつけ内科を受診。人間ドックで引っ掛かった尿酸値の値が正常化。これで、クスリの副作用だったことがハッキリした?　調剤薬局で『PayPay』試せばよかった?(苦笑)　休日出勤。夕方5時から、新コース10 km走りに行く。タイムは、57' 17"。

3月5日(金)　朝5:40に起床し、6 km走りに行く。タイムは、35' 09"。今日の社食は、タンドリーチキン定食喰った。

3月4日(木)　朝5時半に起床し、6 km走りに行く。今日も、(昨日ほどじゃないけど)寒～～～い!　タイムは、34' 48"。弟子が居ないぶん、朝食の配膳はリンちゃん、片づけはポッポがやった。今日の社食は、ワンタンラーメン喰った。永久保存用に、新聞買った(苦笑)。

3月3日(水)　朝5時半に起床し、6 km走りに行く。昨日より10℃以上は気温が下がってて、寒～～～い!　タイムは、35' 16"。今日の社食は、野菜とんこつラーメン喰った。とうとう処分が下りました...(汗)。親戚の法要や通院の都合で、明日は朝早くから弟子が義父母の送迎を行う都合上、今夜も弟子は実家泊まりです。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

3月2日(火)　今朝も5時半に起床し、6 km走りに行く。「暴風」と呼んでいいくらいの南風が吹いてて、南向きに走った前半はアゲインスト。キロ6分を切るのも大変だったけど、後半は強力な追い風となり、タイムは35' 38"...とキロ6分を切った(苦笑)。風が強くて『あい鉄』が運休してないか心配だったけど、6分遅れで動いてた。今日の社食は、ハーブチキン定食喰った。

3月1日(月)　朝5:30に起床し、6 km走りに行く。タイムは､34' 42"。今日の社食は、山菜なめこうどん喰った。親戚にまた不幸があったようで、弟子が大忙しです...。
【更新】『Word Gets Around～Poetry Of The Month』...今月は、フィーダーの“バック・ロジャース”です。

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