♪riding out the day's events〜 (+what's new)

2022年9月

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9月30日(金)　今朝も朝5時20分に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 02"。これで今月も月間累積走行距離200 kmを達成。自宅療養が7日間続いて走れなかった時、達成不可能かと思ったけど、執念で目標をクリアしました(苦笑)。今日の社食は、椒辣鶏定食喰った。お子さんが入院したってことは、来週は...(汗)。

9月29日(木)　今朝も5時20分に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 07"。今日の社食は、かき揚げ蕎麦喰った。夕食後に5 km走りに行く。タイムは、29' 03"。
【更新】昨日発表分の『ヒロくんズ･チャート』に集計ミスがあったので、修正しています。

9月28日(水)　今朝も5時20分に起床。小雨が残るなか6 km走りに行く。タイムは、35' 16"。今日から2日間、「ゲスト」が来ます。今日の社食は、醤油ラーメン喰った。リンちゃんが修学旅行から帰って来た。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

9月27日(火)　今朝は5時20分に起床。今朝のジョギングは、6 km。タイムは、34' 40"。今日の社食は、アナゴ天蕎麦喰った。国葬があったみたいです。エビと貝にアレルギーのあるリンちゃんが居ないので、晩御飯にシーフードカレーが出た(笑)。

9月26日(月)　朝5時に起床。今日からリンちゃんは2泊3日の予定の修学旅行に出発です。今朝のジョギングは、7 km。タイムは、39' 42"。今日の社食は、鶏の七味焼き定食喰った。エビアレルギーのリンちゃんが居ないので、晩御飯のおかずにエビフライが出た(笑)。夕食後に6 km走りに行く。タイムは、35' 26"。

9月25日(日)　朝5:20に起床し、12 km走りに行く。今日も旧コース10 km＋歌の森運動公園ジョギングCコース2周。タイムは、68' 10"。弟子と2人で、となみ夢の平スキー場のある鉢伏山に行く。まだコスモスの時期には早かった。結構人が来ててビックリ!　「村田兆治容疑者」が釈放された途端、「村田兆治さん」と呼ばれるのに違和感を覚えました。自らのマラソンの世界記録を更新したキプチョゲは、やっぱ、凄い。東京ヤクルトスワローズ、優勝おめでとうございます。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「越中・鉢伏山頂駐車場から鉢伏山往復」の記事を掲載。

9月24日(土)　朝6時頃に目が覚めた。朝はまだ雨が残ってるようなので、朝食喰ってから、12 km走りに行く。今日は旧コース10 km＋歌の森運動公園ジョギングCコース2周。タイムは、68' 46"。昼食喰ってから、県民公園頼成の森のヒヨドリ山へ登りに行く。いつもの表口では無く、裏口からアクセス。さっさと登って、さっさと降りて来た。空港の係員に暴力を振るったとして、村田兆治が逮捕された!　『750ライダー』の石井いさみさんが亡くなった...。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「【裏口から】県民公園頼成の森･ヒヨドリ山」の記事を掲載。

9月23日(金)　朝5時に起床し、12 km走りに行く。タイムは、67' 24"。休日出勤。昼過ぎに仕事を切り上げ、『総曲輪フェリオ』の『紀伊国屋書店』に行って、『週刊文春』買った。

9月22日(木)　朝5:20に起床し、7 km走りに行く。寒いと感じるほど冷え込んでたため、体を温めるためにここ最近に無いくらいのスピードで走ったため、タイムは38' 34"ﾉと、キロ6分を余裕で切った。社員証を忘れたため、昼飯抜きになったﾉ(泣)。夕食喰ってから、6 km走りに行く。タイムは、34' 44"。

9月21日(水)　朝は雨が降ってたので、ジョギングは中止。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

9月20日(火)　台風14号はさっさと通過してしまったので、朝はフツウに電車が動いてた...。そのため、フツウに出社。今日の社食は、イカ天蕎麦喰った。まだ後遺症が残ってるのか、体調がイマイチ...。朝走れなかったぶん夕食後に走るつもりだったけど、小雨が降ってたので、ヤメた。今日の体重は、75.2 kg。

9月19日(月)　朝5時に起床し、会社まで12 km走りに行く。会社のずっと手前、昔の実家のある安田町で12 kmに達したので、そこで打ち切り(苦笑)。会社まで残り1 kmほどあったけど、今の体力だとこの先は無理!

9月18日(日)　朝5時半に起床。台風14号接近による『あい鉄』運休を見越し、会社までパソコンを取りに行くのを兼ねて、小杉―富山間の12 km走に出発。しかし、汗を拭くタオルを忘れたことに気付き、敢え無く12 km走は中止し、5 km地点で折り返しての10 km走になった。タイムは、60' 53"。今日の体重は、73.8 kg。

9月17日(土)　朝5時20分に起床し、旧コースで10 km走りに行く。タイムは、60' 53"。福光の桑山に登りに行く。
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「南砺･国道304号道の駅 福光から桑山往復」の記事を掲載。

9月16日(金)　朝5時半に起床し、6 km走りに行く。タイムは、36' 03"。今日から社会復帰。今日の社食は、塩麹からあげ定食喰った。血圧のクスリを処方してもらうために、かかりつけ医に行った。夕食後、夜の部の5 km走りに行く。タイムは、30' 53"。今日の体重は、73.8 kg。

9月15日(木)　朝6時半過ぎから5 km走りに行く。タイムは、29' 59"。自宅待機は今日までです。夕食後、夜の部の6 km走りに行く。タイムは、37' 43"。今日の体重は、73.8 kg。

9月14日(水)　朝6時半前に目が覚めたので、5 km走りに行く。毎日10 km走るのは苦しいと考え、朝と夕方に分割(苦笑)。タイムは、30' 52"。会社への荷物を発送しに『ヤマト運輸』へ行く。日付を誤って「9月14日」と書いたら、ホントに今日じゅうに届いた模様(苦笑)。おでんの夕食後、夜の部の6 km走りに行く。タイムは、36' 44"。今日の体重は、74.2 kg。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。

9月13日(火)　朝5時半に目が覚めた。県が定める療養期間が終わったので、10 km走りに行く。走るのは1週間ぶりでその間高熱で寝込んでたこともあり、いきなり10 km走るのはキツかった...。タイムは、59' 18"。県が定める療養期間が終わったものの、会社の規定上まだ自宅待機しなければいけないので、今日も自宅療養です...。会社から宅急便で仕事届いた...(汗)。♪ロ〜ラ〜〜〜...。県が定める療養期間が終わったので、久しぶりに『アルプラザ』で買い物した。村上が55号打った。

9月12日(月)　朝6時半過ぎに目が覚めた。『0655』の「ネコササイズ」、微妙...。
【更新】『ヤマレコ』に、1999年の「南ア前衛･青柳駅から金沢峠─杖突峠─守屋山」の記事を掲載。

9月11日(日)　久しぶりに(張本降板後初めて)『サンデーモーニング』の『御意見番スポーツ』みた。こんばんは〜♪　ジャイアンツの坂本です!　今日の体重は、74.2 kg。
【更新】『ヤマレコ』に、1993年の「南ア前衛･白州町鳥原から石尊神社経由で雨乞岳往復」の記事を掲載。

9月10日(土)　昨日『ヤマレコ』に掲載した、1986年の富山高校山岳部の合宿記事「北ア･折立から太郎平─雲ノ平─烏帽子岳─七倉」の時のバスダイヤを何とか確認出来ないかネットで調べてみたら、『1986年11月 時刻表復刻版』で確認出来てしまった...(苦笑)。

9月9日(金)　リンちゃん、COVID-19陽性。そして、私も...。
【更新】『ヤマレコ』に、1986年の「北ア･折立から太郎平─雲ノ平─烏帽子岳─七倉」の記事を掲載。

9月8日(木)　学校から帰宅したリンちゃん、40℃超の発熱が...。今日の体重は、73.8 kg。
【更新】『ヤマレコ』に、2000年の「河口から石鎚山─瓶ヶ森─伊予富士─笹ヶ峰─東赤石山縦走」の記事を掲載。

9月7日(水)　今日も病欠...。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。『ヤマレコ』に、2000年の「野坂山地･粟野駅から野坂岳往復」の記事を掲載。

9月6日(火)　熱があったので、会社を休みました。

9月5日(月)　ノドの調子が悪い...。朝5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、42' 44"。今日の社食は、台湾ラーメン喰った。
【更新】『ヤマレコ』に、昨日の「奥只見･泣沢退避所から未丈ヶ岳往復」の記事を掲載。

9月4日(日)　朝2時過ぎに『キャラメルハウス』を出発し、奥只見シルバーライン沿いの未丈ヶ岳へ登りに行く。

9月3日(土)　朝5時に起床し、12 km走りに行く。タイムは、61' 55"。
【更新】『ヤマレコ』に、1994年の「魚沼三山･浦佐駅から八海山─中ノ岳─駒ヶ岳─銀山平─荒沢岳」の記事を掲載。

9月2日(金)　朝は雨が降ってたので、ジョギングは中止。あ〜...。あなたも辞めるの?　『紀伊国屋書店』でも『ICOCA』使えるのにようやく気付き、『フジ･ロック』用にチャージした額をようやく消費((苦笑)。今日の社食は、塩唐揚げ定食喰った。朝走れなかったぶん、夕食後に走りに行く。7 km走って、タイムは41' 58"。今日の体重は、75.0 kg。

9月1日(木)　朝4時台に目が覚めた。『YAHOO!天気』の『雨雲レーダー』みたら、5:50から雨が降り出すというので、慌てて走りに行く。雪コース3 kmを2周...と考えていたけど、予想外に雨が降ってこなかったため、雪コース3 kmを1周後、別ルートで3 km走って、まだ大丈夫だったのでさらに1 km追加した。計7 km走って、タイムは41' 58"。『キャラメルハウス』に戻った後から激しい雨が降り出した。弟子のクルマはいつもより20分くらい早く『キャラメルハウス』を出発し、リンちゃんを中学校の前で落としてから富山に向かう。激しい雨のため、渋滞してたけど、遅刻することなく無事に会社に着いた。ちなみに、『あい鉄』は雨でダイヤが乱れてて、いつも乗ってた列車は今日は15分遅れだったようです...(汗)。今日の社食は、山菜なめこ蕎麦喰った。今日の体重は、75.0 kg。
【更新】『Word Gets Around〜Poetry Of The Month』...今月は、オアシスの“スライド･アウェイ”です。

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