♪riding out the day's events〜 (+what's new)
2024年10月
♪riding out the day's events〜 (+what's new)
2024年10月
10月31日(木) 朝5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、41' 22"。これで、今月も月間累積走行距離が200 kmに到達。今日の社食は、とんこつ醤油ラーメン喰った。
10月30日(水) 朝4:50頃に目が覚めた。今朝のジョギングも、7
km。小雨がぱらつくなかの走りで、タイムは41'
28"。今日の社食は、七味チキン定食喰った。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。
10月29日(火) 朝5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 45"。両太ももの軽い筋肉痛はほぼ無くなりました。今日の社食は、揚げ鱈中華南蛮風ソーズがけ定食喰った。
10月28日(月) (つづき) どうやら田畑、当選したみたい...。朝は雨が降ってたので、朝のジョギングは中止。長らく風邪で学校を休んでたリンちゃんが、今日から復帰です。一昨日の大猫山登山の影響で、両太ももに軽い筋肉痛が出てます。今日の社食は、白身魚フライのオーロラソーズがけ定食喰った。せなけいこ先生が亡くなった!
10月27日(日) 朝6時頃に目が覚めた。旧コースで10 km走りに行く。タイムは、5735。弟子が職場の同僚と大沢野の御前山に登りに行った。午前中は、昨日の疲れから昼寝。大谷サンが亜脱臼ﾉ。今後もワールドシリーズに出れるの? 昼間から『TVer』で全日本大学女子駅伝の中継観てた。ついに名城大の牙城が崩れたのはイイけど、立命館が復権なんやな...(汗)。自公大敗! 橘と上田はゼロ打ちされたけど、田畑はなかなか当落が出ないね...。(つづく)
10月26日(土) 朝4時半に起床し、朝食喰った後、『キャラメルハウス』を5時出発で大猫山登山のため馬場島に向かう。馬場島荘前には6:01に到着。トイレ行って靴の履き替えを行ってから、6:10に出発。2年前に猫又山登山の時のようにブナグラ谷の作業道を進む。ブナグラ取水口の手前にある大猫山登山口から入山。最初から雑草混じりの急登。登山口から1時間で・1,400
mピークに到着。ここで休憩し、さらに登る。大猫平まで行って休みたかったけど、体力的に厳しくなってきたので屏風岩で休憩。大猫平でも休憩した後、今日の核心部といえる稜線への急登にかかる。ササの繁茂が凄く、道型もハッキリしないところもあり、苦労した。やっと稜線に辿り着いたものの頂上までが長い。2,070
mのプレートとお地蔵さんが居るところが頂上でよくね? 『ヤマレコMAP』アプリが頂上だという場所には11時ジャストに到着。ヤブのなかのポイントで快適に休めるような場所では無いので、すぐ横の草原で休憩。帰りは慎重に急坂を下り、14時半くらいに馬場島に戻った。馬場島からの帰りに『モンベルヴィレッジ立山』に立ち寄って手袋買ってから、実家へ向かう。『Googleマップ』にナビしてもらったら、予想もつかないルートで実家に案内された(苦笑)。手術は上手くいき、3週後には転院とのこと。『キャラメルハウス』に戻ってから3
km走りに行く。タイムは、17'
52"。ベイズターズとホークスの日本シリーズ、ホークス強すぎ!
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「北ア・馬場島から大猫山往復」の記事掲載。
10月25日(金) 朝5時に目覚ましが鳴り、二度寝し5:10に起床。今朝のジョギングも、7 km。タイムは、40' 29"。ローン･ジャスティスが38年ぶりに新作出してて、ビックリ1 今日の社食は、洋風ランチ(ピラフ、コロッケ)定食喰った。
10月24日(木) 朝4時に目が覚めた。今朝のジョギングも、7 km。タイムは、41' 23"。今日の社食は、山菜おろしうどん喰った。
10月23日(水) 今朝も5:10に起床し、南風が強いなか、7
km走りに行く。タイムは、41' 06"。これで月間累積走行距離が152
kmとなり、150
kmを突破! 今日の社食は、ブリかつタルタルソースがけ定食喰った。まさか私より先にあなたが辞めるとは...(汗)。ようやくのオペ、上手くいったようです。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。
10月22日(火) 朝5時に目覚ましが鳴ったけど、二度寝し5:10に起床(苦笑)。今朝も7 km走りに行く。タイムは、40' 31"。今日の社食は、かき玉うどん喰った。
10月21日(月) 朝5:10に起床し、7
km走りに行く。タイムは、40'
31"。今日の社食は、マーマレードチキン喰った。
【更新】『ヤマレコ』に、昨日の「飛騨高地・山之口コースから川上岳往復」の記事掲載。
10月20日(日) 飛騨高地の川上岳に行く。『キャラメルハウス』に戻ってから、5 km走りに行く。タイムは、28' 24"。
10月19日(土) 朝5時に起床して、新コースで10 km走りに行く。タイムは、58' 15"。
10月18日(金) 今朝も朝5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 38"。今日の社食は、山菜なめこうどん喰った。
10月17日(木) 今朝も5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 46"。今江解任ね...(汗)。今日の社食は鶏むね天おろしあんかけ定食喰った。西田敏行が亡くなり、RADから桑原が脱退した一日...。
10月16日(水) 今朝も5時に起床し、7
km走りに行く。タイムは、40' 55"。これで月間累積走行距離が102
kmとなり、100 kmを突破! 今日の社食は、ハヤシライス定食喰った。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。
10月15日(火) 朝5:03に起床。5時に目覚ましが鳴っても、なかなか目が覚めなかった(苦笑)。今朝のジョギングは、7 km。タイムは、41' 30"。今日の社食は、照り焼きチキン定食喰った。
10月14日(月) 8:10から走りに行く。12
km走るつもりが、予想以上に暑かったので、新コースで10
kmに短縮。タイムは、58'
40"。床屋に行った。出雲駅伝をTV観戦。平林、やったなぁ〜!
【更新】『ヤマレコ』に、昨日の「奥秩父・信州峠から横尾山往復」の記事を掲載。
10月13日(日) 朝3時半に起床し、4時に『キャラメルハウス』出発で、弟子と一緒に奥秩父の横尾山に登りに行く。いつものように安房トンネル経由で行くと、沢渡駐車場付近の渋滞に引っ掛かりそうだったので、北陸道→上信越道→中部横断道経由で八千穂高原I.C.まで行く。国道141号で川上村入口の市場交叉点まで行き、川上村へ。県境の信州峠に到着したのは予定通り8時前。駐車場の空きがあるか心配だったけど、クルマを入れることが出来た。信州峠に向かう道中は雲が多めで天気が心配だったけど、富士山を始め、金峰山、瑞牆山、南アルプス、中央アルプス、八ヶ岳などの山岳展望をみられ、満足度が高かった。ガストでランチ。カレーの大盛り喰った。帰りは大丈夫だろうと思って安房トンネル経由にしたけど、沢渡付近の路駐が原因の渋滞の影響を受け、予定よりも遅く富山に戻った。夕食は、久しぶりに『秀光』でブラックラーメン喰った。
10月12日(土) 4時に起床し、志賀高原の岩菅山に行く。明日も弟子と山に行く予定で、北陸道→上信越道を使うので、2日連続同じ道を回避するため糸魚川で高速を降り、白馬経由で長野I.C.に出て志賀高原に向かう。私が志賀高原に行くのは、1999年以来25年ぶり! 8時前に聖平登山口に着いたけど、駐車の空きスペースはドロドロのところしか無い。仕方なく、そのドロドロのところに駐めた(苦笑)。10時半前に頂上に到着。12時過ぎに下山し、帰りは上信越道→北陸道経由で、3時半過ぎに『キャラメルハウス』に戻った。4時半過ぎから、7
km走りに行く。タイムは、40'
26"。毎朝飲んでる健康食品の会社さんから、プレゼントが到着!
【更新】『ヤマレコ』に、今日の「志賀高原・聖平登山口から岩菅山往復」の記事を掲載。
10月11日(金) 今朝も朝5時に起床し、7 km走りに行く。タイムは、40' 24"。今日の社食は、きつねうどん喰った。
10月10日(木) 今朝も5時に起床し、7 km走りに行く。「とんちんかん」というラーメン屋がオープンしてましたが、抜作先生の顔が思い浮かんでしまった(苦笑)。タイムは、40' 44"。今江解任ね...(汗)。今日の社食は、油淋鶏定食喰った。明日に備え、『無印良品』のアプリをダウンロード(苦笑)。弟子が会社の行事で加賀温泉で宿泊なので、今夜の『キャラメルハウス』は、リンちゃんと留守番。『LINE』で連絡取るの、そんなに悪いか!?
10月9日(水) 昨日社食でラーメンの汁飲んだら、如実に血圧が高かった。今朝も5時に起床し、7
km走りに行く。タイムは、40'
55"。今日の社食は、山菜温玉うどん喰った。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。
10月8日(火) 血圧のクスリが変わってから調子がイイ。今朝も5時に起床し、小雨のなか7 km走りに行く。タイムは、40' 46"。これで月間累積走行距離が50 kmの到達。今日の社食は、横浜タンタン麺喰った。
10月7日(月) 朝5時に起床し、小雨のなか7 km走りに行く。タイムは、40' 57"。 メガネフレームのネジが弛んでレンズが外れた...。こんにちは〜♪ ジャングルポケットの斉藤メンバーです! 今日の社食は、レモンペッパー定食喰った。
10月6日(日) 朝9時過ぎから12 km走りに行く。タイムは、69' 05"。母の見舞いに市民病院に行く。予想していたよりも元気そうだった。ドラゴンズ、3年連続の最下位確定! まさか、中嶋 聡が辞めるとは思わなかった...。
10月5日(土) 福井県の丈競山に行く。天気予報で言ってたほど天気の、回復は無く、頂上はガスガス。草露にも濡れたこともあり、予定を変更して頂上ピストンで下山。浄法寺山周回は、次回へ持ち越し。下山後は、丸岡温泉たけくらべで6年ぶりに入浴。正午前の時間の関係か、貸切状態。2時前に『キャラメルハウス』に帰宅。7
km走りに行く。タイムは、40' 38"。
【更新】『ヤマレコ』に今日の「加越山地・じょんころ広場から北丈競山─丈競山往復」の記事を掲載。
10月4日(金) 今朝も雨が降ってたので、ジョギングは、中止。今日の社食は、麻婆炒め定食喰った。麻婆炒めと麻婆豆腐の違いは?(苦笑) 近所の『ウエルシア』の閉店、11時に変更な。8時半過ぎから3 km走りに行く。タイムは、17' 36"。
10月3日(木) 雨が降ってたので、今朝のジョギングは、中止。どんでん、辞めるんやって! 会社の帰りに実家に寄るつもりだったので、クルマで出勤。Kalafinaが再集結! しかし、梶浦由記女史が無関係とは...(汗)。今日の社食は、鶏の味噌焼き定食喰った。
10月2日(水) アラブとイスラエルの対立、どうにかならんのか? 朝5時に起床し、7
km走りに行く。タイムは、41'
17"。今日の社食は、ポークチャップ定食喰った。血圧のクスリの処方もらいにかかり付け医に行った。最近血圧が高いので、クスリが変更になった。
【更新】『ヒロくんズ･チャート』定期更新。
10月1日(火) 朝5時に起床し、7
km走りに行く。タイムは、41'
29"。今日の社食は、タラのクリームソース定食喰った。メジャー･リーグのレジェンド、ピート･ローズが亡くなったﾉ。母が入院し、独り暮らしになっているオヤジの様子を伺いに、会社の帰りに実家に向かう。弟も思いは同じだったようで、同じ時間に実家に居た。今度の日曜にお見舞いね。帰りは、弟のクルマで富山駅近辺まで移動。実家に寄ったら帰宅が大幅に遅れると思ってたけど、いつもと同じ時間帯に小杉駅に戻り、『アルプラザ』で『HOPマネー』をチャージする余裕があった。
【更新】『Word Gets Around〜Poetry Of The
Month』...今月は、マドンナ“レイン”です。